Bất cứ ai cũng có thể gặp phải tình trạng bị bong rắng răng, và điều này thường gây ra đau đớn và khó chịu. Trong nhiều trường hợp, việc giảm đau ngay lập tức là điều rất quan trọng để giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn. Dưới đây là một số cách giúp bạn giảm đau khi bị bong rắng răng:

1、Sữa chua: Sữa chua chứa axit lactic có thể giúp làm giảm viêm và giảm đau. Bạn có thể uống một ly sữa chua hoặc dùng một miếng bọt biển được trộn cùng sữa chua để đặt vào khu vực bị bong rắng.

2、Nước muối: Trộn một chút muối với nước ấm và dùng nó để súc miệng. Nước muối có thể giúp làm giảm viêm và giảm đau.

3、Gừng: Gừng có tính kháng viêm, giúp giảm đau. Bạn có thể nhập miếng gừng tươi hoặc dùng gừng khô để súc miệng.

4、Đá bào mòn: Đá bào mòn có thể giúp làm mát và giảm đau. Bạn có thể dùng một miếng đá bào mòn để súc miệng hoặc đặt vào khu vực bị bong rắng.

5、Tỏi: Tỏi cũng có tính kháng viêm và giúp giảm đau. Bạn có thể nhập miếng tỏi tươi hoặc dùng tỏi khô để súc miệng.

6、Dầu chanh: Dầu chanh có chứa axit citric, giúp làm giảm viêm và giảm đau. Bạn có thể dùng một miếng bọt biển được trộn cùng dầu chanh để đặt vào khu vực bị bong rắng.

7、Uống nước lạnh: Uống nước lạnh có thể giúp làm giảm đau do bong rắng răng. Bạn cũng có thể dùng nước lạnh để súc miệng.

8、Ngăn chặn tác động của thức ăn: Tránh ăn những thứ cứng, nóng, lạnh hoặc có vị chua, vì chúng có thể làm tăng đau đớn.

9、Uống thuốc giảm đau: Nếu đau đớn quá mức, bạn có thể dùng một viên thuốc giảm đau theo chỉ dẫn của bác sĩ.

10、Liều pháp tự nhiên: Một số thảo dược tự nhiên như cây bạc hà, cây tràm, cây sâm,... cũng có thể giúp giảm đau. Bạn có thể tìm hiểu thêm về chúng và sử dụng phù hợp với nhu cầu của mình.

Lưu ý rằng, dù những cách trên có thể giúp giảm đau ngay lập tức, nhưng để giải quyết vấn đề hoàn toàn, bạn nên tìm đến chuyên gia nha khoa để được tư vấn và điều trị phù hợp.