Đừng để vì gia đình mà đánh mất đam mê trong công việc, cũng đừng vì công việc cuốn mình mà bỏ quên gia đình

Là chuyên viên marketing tại một công ty sản xuất gạch men, con trai đang học lớp 6, chị An Chi (36 tuổi; ngụ TP Thủ Đức, TP HCM) cho biết từng có thời gian bị stress nặng khi phải vừa chu toàn việc nhà vừa hoàn thành tốt công việc ở công ty.

48 giờ/ngày cũng không đủ

14 năm trước, sau khi tốt nghiệp đại học, chị Chi kết hôn, trở thành "người vợ truyền thống" - ở nhà để có thời gian chăm sóc con. Đến khi con vào cấp I, chị xin đi làm lại.

"Từ ngày đó, tôi không còn thời gian để thở. Mở mắt ra là lo cho con ăn uống, đi học rồi lại vội vã đến chỗ làm. Tan làm, tôi đón con, ra chợ mua ít thức ăn rồi quày quả về nhà nấu ăn, rửa chén, dạy con học, dọn dẹp, giặt ủi quần áo, làm một số công việc gấp của công ty… Nhìn đồng hồ có khi đã gần 23 giờ, mệt rã rời.

Ngày nào cũng như ngày đó. Cuối tuần, tôi còn chở con đi học thêm, chơi thể thao và làm những công việc nhà mà trong tuần chưa có thời gian. Tôi mệt mỏi, hụt hơi liên tục, luôn thấy bất lực, khổ tâm bởi hàng núi công việc chờ mình giải quyết. Cảm giác dù có 48 giờ một ngày cũng không đủ để giải quyết xong công việc. Không khí gia đình vì vậy cũng nặng nề hơn" - chị Chi kể.

Được bạn bè gợi ý, chị Chi tìm đến chuyên gia tâm lý nhờ tư vấn. Dần dần, chị đã biết rũ bỏ áp lực, cân bằng công việc. "Tôi bàn bạc, đề nghị và phân công chồng, con cùng chia sẻ việc nhà. Vì cùng làm nên chồng, con có trách nhiệm với gia đình hơn, không bày bừa như trước đây… Điều quan trọng nhất là bây giờ, tôi cảm thấy tư tưởng, tâm lý thoải mái, biết trân trọng những gì mình làm và vui vì điều đó" - chị tâm sự.

Áp lực "2 giỏi" với phụ nữ hiện đại 第1张

Chị Lương Thị Lý (40 tuổi; ngụ quận 5, TP HCM) cũng từng có khoảng thời gian khó khăn khi phải gồng mình để "giỏi việc nước, đảm việc nhà". Là trưởng nhóm dịch vụ giao nhận hàng tại một công ty logistics, chị luôn "tối mày tối mặt" với công việc. Trong khi đó, với tính cách kỹ càng, ưa sạch sẽ, không thích cơm hàng cháo chợ, chị phải tự tay làm việc nhà vì không thuê được người giúp việc vừa ý.

"Sức người có hạn, cố gắng một thời gian dài làm tôi đuối sức, căng thẳng. Hai năm trước, tôi quyết định nghỉ việc, tìm công việc hiện tại - quản lý nhân sự cho một công ty khác, thu nhập không bằng lúc trước nhưng có nhiều thời gian hơn cho bản thân và gia đình.

Lựa chọn thay đổi môi trường làm việc không phải là quyết định dễ dàng vì phải đánh đổi nhiều thứ. Thế nhưng, nếu nghĩ thoáng hơn, những thứ tôi nhận được lại rất lớn, đó là sức khỏe, niềm vui, hạnh phúc, công việc vì thế hiệu quả hơn. Tôi vẫn có thể cáng đáng việc nhà mà vẫn cống hiến tốt cho xã hội" - chị Lý khẳng định.

Trong khi đó, chị Thảo Ly (29 tuổi; ngụ quận 7, TP HCM) hiện vẫn còn loay hoay giữa sắp xếp việc nhà và việc bệnh viện. Ly cho biết những ngày tháng độc thân, công việc điều dưỡng ở bệnh viện dù vất vả nhưng sau ca trực, chị được nghỉ bù, ngủ đến lúc nào thích thì dậy. "Có chồng con rồi, sau ca trực đêm, tôi có mệt cũng phải cơm nước, dọn dẹp, chăm con… Việc nhà chất đống, đâu thể làm ngơ. Hy vọng con lớn hơn một chút, biết tự chăm sóc thì mình cũng sẽ đỡ hơn" - chị bày tỏ.

Đừng quá chỉn chu!

Theo chuyên gia tâm lý Mai Thanh Thủy, Trung tâm Tham vấn tâm lý The Sight, phụ nữ ngày nay không còn bị bó buộc ở nhà làm nội trợ mà có quyền lựa chọn con đường sự nghiệp của mình. Thế nhưng, để cân bằng giữa việc công sở và chăm lo gia đình là điều không dễ.