TPO - Bạn đã bao giờ để ý thấy các vận động viên nhai kẹo cao su trong suốt trận đấu của họ chưa? Đó chỉ là một thói quen hay kẹo cao su dường như đóng một vai trò trong việc thúc đẩy hiệu suất của các vận động viên.

Các vận động viên hay các cầu thủ bóng chày, bóng rổ và cả các ngôi sao bóng đá, thường nhai kẹo cao su trước hoặc trong khi thi đấu. Khi chúng ta nhai, các cảm biến trong miệng được kích hoạt. Sau đó, các cảm biến này sẽ gửi tín hiệu điện đến não, đưa não vào trạng thái cảnh giác cao độ. Kích thích này cuối cùng làm tăng sự tập trung và chú ý.

Sự gia tăng hoạt động của não dẫn đến sự gia tăng năng lượng cho các quá trình nhận thức, cải thiện lưu lượng máu đến não. Khi nhu cầu về máu của não tăng lên, tim sẽ đập nhanh hơn. Kết quả là hành động nhai đơn giản kích hoạt nhiều cảm biến và tăng tốc nhịp tim của chúng ta, do đó thúc đẩy chức năng nhận thức và cung cấp máu cho các cơ.

Vậy liệu việc nhai kẹo cao su mạnh hơn có dẫn đến mức độ tập trung cao hơn không? Về cơ bản là có. Tương tự như vậy, kẹo cao su có hương vị kích hoạt nhiều thụ thể hơn so với kẹo không vị và đã được phát hiện là giúp tăng cường nhận thức.

 Kẹo cao su có thực sự tăng hiệu suất thi đấu của các vận động viên thể thao? 第1张


Ăn kẹo cao su là một hành động phổ biến trong số các cầu thủ bóng rổ và bóng đá chuyên nghiệp. Nó giúp họ suy nghĩ nhanh hơn, cải thiện hành động và phản ứng của họ trên sân. Cũng có nghiên cứu cho rằng nhai kẹo cao su làm giảm căng thẳng và lo lắng. Hành động này kích thích vỏ não trước trán và kích hoạt các tế bào thần kinh giải phóng serotonin, một chất dẫn truyền thần kinh được biết đến với tác dụng mang lại cảm giác hạnh phúc.

Ngoài ra với các cầu thủ bóng rổ, hay bóng đá, việc chạy trong thời gian dài có thể khiến miệng khô do mất nước. Nhai kẹo cao su giúp tiết nước bọt, giúp miệng ẩm, giải cơn khát ở một mức độ nào đó.

Mặc dù có các bằng chứng khoa học về tác dụng của kẹo cao su trong thi đấu thể thao, nhưng nó không nâng cao kẹo cao su như một viên thuốc kỳ diệu giúp tăng gấp đôi sự tập trung, mà đúng hơn nó là một chất tăng cường nhẹ cho khả năng của cơ thể. Vì vậy chúng ta cũng không nên lạm dụng nó, bởi việc tiêu thụ quá nhiều có thể sẽ gây ra các tác dụng phụ như phản ứng nhuận tràng từ chất tạo ngọt trong kẹo cao su. Ngoài ra, hãy để ý đến nguy cơ nghẹn trong khi thi đấu.

 Kẹo cao su có thực sự tăng hiệu suất thi đấu của các vận động viên thể thao? 第2张 Động đất ở Kon Tum, người dân Đà Nẵng nghe rõ nền nhà rung bần bật 08/08/2024  Kẹo cao su có thực sự tăng hiệu suất thi đấu của các vận động viên thể thao? 第3张 Rùa mẹ lên bãi Nhơn Hải đẻ trứng từng được sinh ra tại đây hơn 20 năm trước 08/08/2024  Kẹo cao su có thực sự tăng hiệu suất thi đấu của các vận động viên thể thao? 第4张 Trung Quốc sẵn sàng phóng vệ tinh lên chòm sao mới, thách thức Starlink của tỷ phú Mỹ Elon Musk 07/08/2024 Diễm Linh Theo Science ABC Xem nhiều

Thế giới

‘Nhóc’ hà mã lùn Thái Lan bỗng dưng nổi tiếng khắp cõi mạng

Xã hội

Kon Tum tiếp nhận một cá thể trăn đất quý hiếm được người dân giao nộp

Khoa học

Người Scandinavia đã sử dụng thuyền làm bằng da động vật cách đây 5.000 năm?

Khoa học

'Siêu vi khuẩn' sẽ giết chết hàng chục triệu người vào năm 2050

Khoa học

Hoàn toàn bất ngờ về loại gỗ mới được phát hiện
Tin liên quan  Kẹo cao su có thực sự tăng hiệu suất thi đấu của các vận động viên thể thao? 第5张

Điều gì xảy ra khi đứa trẻ 5 tuổi nuốt 40 chiếc kẹo cao su?

 Kẹo cao su có thực sự tăng hiệu suất thi đấu của các vận động viên thể thao? 第6张

Sốc khi biết những gì thực sự có để làm nên kẹo cao su

 Kẹo cao su có thực sự tăng hiệu suất thi đấu của các vận động viên thể thao? 第7张

Sao M.U nhổ bã kẹo cao su vào đầu trợ lý HLV vì không được vào sân

MỚI - NÓNG  Kẹo cao su có thực sự tăng hiệu suất thi đấu của các vận động viên thể thao? 第8张
Xe khách tông xe container trên cao tốc Vĩnh Hảo - Phan Thiết, 1 người chết, 12 người bị thương
Xã hội TPO - Sáng nay, chiếc xe khách Thuận Thảo chạy trên cao tốc Vĩnh Hảo - Phan Thiết theo hướng từ Bắc vào Nam, khi đến Km227+800 đoạn qua xã Hàm Thạnh, huyện Hàm Thuận Nam, tỉnh Bình Thuận đã tông vào đuôi xe container khiến 1 người chết, 12 người bị thương.  Kẹo cao su có thực sự tăng hiệu suất thi đấu của các vận động viên thể thao? 第9张
Vàng SJC bất ngờ tăng mạnh
Kinh tế TPO - Chỉ trong vài tiếng giao dịch buổi sáng, giá vàng miếng SJC tăng mạnh 1,5 triệu đồng/lượng lên mốc 83,5 triệu đồng/lượng. Vàng nhẫn cũng tiến sát mốc 82 triệu đồng/lượng.  Kẹo cao su có thực sự tăng hiệu suất thi đấu của các vận động viên thể thao? 第10张
Giám đốc Sở Y tế tỉnh Phú Yên xin thôi việc theo nguyện vọng cá nhân
Xã hội TPO - Bà Nguyễn Thị Mộng Ngọc - Tỉnh ủy viên, Giám đốc Sở Y tế tỉnh Phú Yên, đã được UBND tỉnh Phú Yên cho thôi việc theo nguyện vọng cá nhân.